helderyoga.nl

Contactgegevens

Kranenburgweg 180M

2583 ER Den Haag

070-2114130

info@helderyoga.nl


IBAN nummer

NL73ABNA0819417513

BTW nr. NL131302085B01

KVK nr 66837170

Workshops

Informatie bijeenkomst

€ 7,50
30 maart 2019 13:00 - 14:00 UUR
Inschrijven
Informatie bijeenkomst ...
€ 7,50
30 maart 2019 13:00 - 14:00 UUR
Inschrijven
Nora Gr...
les wordt gegeven doorNora Groen
30 maart 2019 13:00 - 14:00 UUR
€ 7,50
Inschrijven

MINDFULNESS
Wil je meer balans, ontspanning en plezier in je leven? Dan is de 8-weekse MBSR Mindfulness training iets voor jou! De training is bewezen effectief bij stress en vele stress-gerelateerde klachten. Je leert om emoties te beheersen en afstand te nemen van negatieve gedachten. Daarnaast krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je krijgt volop handvatten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Niet zweverig, wél professioneel en erkend.
 
Op 6 april is er bij Helder Yoga een informatie bijeenkomst voor de training die op 4 mei van start gaat. Wil je meer weten over de inhoud van de training en of het wat voor jou is, dan ben je van harte welkom om deel te nemen.
 
Meer informatie over de 8-weekse training vind je hier: https://www.helderyoga.nl/mindfulness
 
De toegangsprijs voor de informatiesessie bedraagt 7,50. Wanneer je je inschrijft voor de training, brengen we dit bedrag in mindering op het inschrijfgeld.